|
|
2358 kcal
|
Gras: 135,71g | Prot: 111,69g | Glu: 182,83g.
Petit Déjeuner: Ещенко Хлеб Зерновой Виктория, Каневской Колбаса Краковская, Апельсин, Обережье Творог 5%. Déjeuner: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Semki Ядра Подсолнечника Жареные, Бутерброд с Маслом, Песочное Печенье, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Обережье Творог 5%. Snacks/Autre: Milky Way Шоколадный Батончик, Milky Way Шоколадный Батончик, Банан, Зерница Овсяное Печенье, Семейка Озби Печенье Затяжное с Изюмом, Яблоком и Корицей. plus...
|
|
2039 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Travail - 7 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 5 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KotenokGaf
|