Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2010
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59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2182 kcal
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Gras: 140,24g | Prot: 152,16g | Glu: 70,60g.
Petit Déjeuner: eggland's best cage free egg, philadelphia cream cheese whipped, reduced fat sargento provolone, sargento medium cheese, deli fresh oven roasted turkey, flatout flatbread. Déjeuner: heavy cream, sugar free syrup, butter, low carb pancake. Dîner: tomato, flatout flatbread, blue diamond smokehouse almonds, butter, chicken breast tyson boneless, optimum nutrition whey protein. plus...
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2137 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Debout - 2 heures, Shopping - 1 heure, Assis - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de an00bis
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