Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2019
|
84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2674 kcal
|
Gras: 66,21g | Prot: 179,28g | Glu: 346,08g.
Petit Déjeuner: Сербский Сыр Брынза, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Natur Foods Грецкий Орех, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые, Hortex Черная Смородина. Déjeuner: Куриная Грудка на Гриле, Националь Рис для Плова. Dîner: Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Полба, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Гречневая Крупа, Ряженка 3,2%, Банан, Молоко 3,2%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав. plus...
|
Prenant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ilyazubov
|