Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2019
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93,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2102 kcal
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Gras: 74,25g | Prot: 143,85g | Glu: 213,80g.
Petit Déjeuner: Tchibo Кофе Gold Selection, Сахар, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Купино Творог 5%, Cybermass Whey Instant Protein . Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Купино Творог 5%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Tchibo Кофе Gold Selection. Dîner: Snickers Сникерс, Burn Энергетик, Гречка Отварная, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Zhmrk
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