Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2019
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 38,5 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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990 kcal
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Gras: 35,27g | Prot: 105,19g | Glu: 66,18g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Приволжский Творог 1,8%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Чай Несладкий. Déjeuner: Растительное Масло, Красный Лук, Пекинская Капуста, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dîner: Мармелад, Цветная Капуста, Горбуша. plus...
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3026 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Аболтус
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