Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2019
|
54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1157 kcal
|
Gras: 25,43g | Prot: 98,60g | Glu: 139,16g.
Petit Déjeuner: Оладьи на Кефире, Изюм, Голубика, Белоцерковский Творог 0%, Молокія Йогурт 1.6%, Lactel Молоко 0,5%, Премия Мёд Липовый. Déjeuner: Молокія Йогурт 1.6%, Клубника, Білоцерківський Творог 0%. Dîner: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Лукас Печенье Ушки, Сыр Голландский, Ilona Лаваш Армянский, K I T Тунец Холодного Копчения , Помидоры, Болгарский Перец, Salateira Салатная Заправка Оригинал, Fit & Easy Микс Салатов Party, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Клубника, Zott Десерт Ванильный, Lactel Молоко 0,5%. plus...
|
|
1623 kcal
|
Exercice:
Бег 8 км / час - 39 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fnk6593
|