Journal de Big Orr, 11 janv. 13

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2013

160,8 kg Perdu jusqu'à présent: 30,6 kg. Reste à parcourir: 2,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 janvier 2013:

1045 kcal

Gras: 32,63g | Prot: 89,64g | Glu: 100,19g. Petit Déjeuner: Super Advanced Whey Protein - Strawberry, Reduced Fat Peanut Butter, Nesquik No Sugar Added Chocolate Milk Mix. Déjeuner: Refried Beans (Canned), Burrito with Chicken (No Beans), Mexican Rice. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

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Commentaires

I see you are still doing great! I think the way you're taking it off this time, you're going to do better in keeping it off. Good job!

22 janv. 13 par le membre: DairyKing


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