|
terakhir makan malam jam berapa ka kalau puasa begini?
|
534 kcal
|
Gras: 15,20g | Prot: 31,82g | Glu: 73,97g.
Petit Déjeuner: Sup Kentang, Sayur Campuran. Dîner: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Tahu. Snacks/Autre: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Ceker, Nanas, Cireng. plus...
|
|
 Commentaires
Kalau saya jam 9 atau setengah 10, jadi jam tidurnya harus mundur juga sekitar 2 jam setelah makan. Yah puasa ini seringnya kurang tidur gtu lah😅
22 mai 19 par le membre: yaramaulana
|
kalo aku habis buka puasa udh gk mkan lgi. emang dah kenyang sih posisinya
22 mai 19 par le membre: azkiya7
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de naresty
|