Journal de wnovaizah, 23 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2019
72 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 17 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1001 kcal Gras: 33,59g | Prot: 53,19g | Glu: 122,80g.   Petit Déjeuner: Ikan Kembung Balado, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, Urap. Dîner: Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih, Pepaya. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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