Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2019
|
104,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 29,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
992 kcal
|
Gras: 46,36g | Prot: 51,65g | Glu: 88,76g.
Petit Déjeuner: Сырное Печенье, Яичный Омлет, Ржаной Хлеб. Dîner: Плов с Говядиной. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
shadow_sportsway найдите его в инсте,он поможет с бжу,и питанием.это не реклама! Я просто загнала себя в яму(слишком мало ккал долгое время),вес стоял,подбирали разные вариации бжу,наконец-то пошёл процесс...тттттт
24 mai 19 par le membre: Fatkhutdinova Natalia
|
Даже сладкое есть в рационе😉👍
24 mai 19 par le membre: Fatkhutdinova Natalia
|
Спасибо попробую найти. Я раньше верила в чудо таблетки такие как турбослим,но видимо с возрастом понимаешь что таких чудес не бывает и пока сама за себя не возьмешся никакие чудо пилюли не помогут.
25 mai 19 par le membre: Vidomina5
|
Я тоже раньше пила,редуксин 10,15,как уходит так и приходит)))
25 mai 19 par le membre: Fatkhutdinova Natalia
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Vidomina5
|