Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2019
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79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,5 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1276 kcal
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Gras: 35,64g | Prot: 92,71g | Glu: 150,50g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливочный Сыр, Чай Несладкий, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Волга Айс Yes Me, Яйцо, Куриное Филе, Растительное Масло, Цветная Капуста. Dîner: Ашан Папайя Сушеная, Мармелад, Цветная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Autre: Ашан Папайя Сушеная. plus...
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2988 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Аболтус
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