O que eu aprendi hoje?
A yoga é um caminho rico ...
é um dos caminhos mais cheios de significados em minha jornada de acolhimento a mim mesma e na minha jornada de emagrecimento!!
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Hoje refleti sobre as palavas da minha professora de yoga Blanche Torres... do rio quando ele se depara com o mar .... ele não consegue voltar para trás, ...
por mais que seu coração fique com medo .. medo do novo... é um caminho sem volta ... o medo não impede dele seguir!
Quantos momentos temos medo, porque nós enxergamos como um rio pequeno .... diante de um mar que não parece manso. Temos medo do mar ... porque olhamos ele sempre com os olhos de fora.
Não percebemos o processo de difusão entre o rio e o mar .... um processo devagar .... um processo que não para no meio ... porque a medida que vai acontecendo você percebe a força de cada água e a sua capacidade de acalmar se ...
e cada vez mais se sente tomado pelo movimento e vai querendo penetrar naquele mar tão grande!
Percebe que o rio na nascente não é o mesmo do meio ...e que o meio é transformador é
que no final ele se transformará ...e você estará naquele mar grande pronto para outro mar maior ainda.
Percebe que o devagar não é ruim ou menos valioso, o que importa é caminhar, fluir de forma leve e com um amor voltado a si mesmo !!
Aceita os galhos no caminho, compreende que o Rio não é em linha reta, que há curvas, aceita que as águas perfeitas não são só as calmas, ...
Aceitar , aumenta a nossa consciência e capacidade de mudar nós mesmos!
Reconhecer e valorizar cada uma das nossas força nós leva a paz ... nenhuma água pode nós afogar !
Hoje estou aprendendo abraçar o que vem em direção a mim mesma!
Entendi que o mar que vem a mim é aquele mar que meu rio precisa entrar !!!
Gratidão, a yoga !!!
