Journal de Andreia Nunes, 23 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2019
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

602 kcal Gras: 22,22g | Prot: 42,02g | Glu: 56,74g.   Déjeuner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Doce, Repolho, Mamão Formosa, Peixe Empanado Frito. Dîner: Peito de Frango, Vitamilho Flocão Cuscuz. Snacks/Autre: Nestlé Biscoito Nesfit Laranja e Cenoura. plus...
1925 kcal Exercice: Musculation - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...
poids stable



     
 

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