Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2019
79 kg Perdu jusqu'à présent: 27 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1746 kcal Gras: 48,58g | Prot: 118,92g | Glu: 209,05g.   Petit Déjeuner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Apel. Déjeuner: Tape Singkong, Udang, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan, Tempe Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Dîner: Lontong, Sate Ayam, Udang, Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Ikan, Tempe Goreng. Snacks/Autre: Qtela Keripik Tempe, Ichitan Thai Milk Tea. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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