Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2019
|
80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 21,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2024 kcal
|
Gras: 91,56g | Prot: 124,47g | Glu: 172,89g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Яйцо, Дружба Сыр Плавленый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Déjeuner: Греческий Салат, Жаркое из Свинины. Dîner: Белый Город Молоко 2,5%, QNT Whey Protein Light Digest. Snacks/Autre: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шницель Куриный, Ironman Slim Bar Mild Cocos, Окей Блинчики с Курицей, Виталад Батончик Мюсли Ореховый. plus...
|
|
2361 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Cross Training - 6 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de ypirenish
|