Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2019
|
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1989 kcal
|
Gras: 94,56g | Prot: 91,07g | Glu: 204,91g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Кофе (из Молотых Зерен), Урбеч Паста из Семян Тыквы, Пшеничный Хлеб, Ичалки Сыр Императорский, Геркулес Каша Овсяная. Déjeuner: Ярмарка Перловая Крупа , Кофе (из Молотых Зерен), Урбеч Паста из Семян Тыквы, Творог 9%. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Абрикосом, Махеевъ Горчица Русская, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Морковь, Курага, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Ичалки Сыр Императорский, Ярмарка Перловая Крупа . plus...
|
|
1796 kcal
|
Exercice:
Squats - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AlisaDD
|