Journal de dilmera, 26 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2019
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1456 kcal Gras: 44,44g | Prot: 101,39g | Glu: 165,59g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Яичница, Надежда Пастила с Мармеладом. Déjeuner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чай. Dîner: Ашан Слойка Ветчина Сыр, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Ярче Молоко 2,5%, Чай. Snacks/Autre: Магнит Банан, Сахар, Кофе, Vasco Xbar со Вкусом Шоколада. plus...
1880 kcal Exercice: Кубаденс Старостина Марина - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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