Journal de jsmitherman, 13 janv. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2013
91,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 23,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1210 kcal Gras: 78,09g | Prot: 107,39g | Glu: 16,50g.   Petit Déjeuner:  organic coconut oil, flaxseed, egg. Déjeuner: cherry tomato, green leaf lettuce, broccoli, sirloin steak. Dîner: green leaf lettuce, grilled chicken . plus...
2477 kcal Exercice: Eating - 1 heure, Conduire - 1 heure, Computer Work - 2 heures, Church Sitting - Praying - 5 heures, church standing singing - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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