Journal de Tes1967, 26 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2019
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

938 kcal Gras: 54,45g | Prot: 38,59g | Glu: 70,94g.   Petit Déjeuner: Coffee (Espresso Brewed), Whole Milk. Déjeuner: Bovril Beefy, Butter , Woolworths Grated Mature Cheddar (6 Months), Sour Dough Bread. Dîner: Salt, Butter, Sour Dough Bread, Woolworths Deboned Savoury Chicken. Snacks/Autre: Coffee (Espresso Brewed), Clover Full Cream Fresh Milk. plus...
1902 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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