Journal de Balawane, 26 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2019
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1724 kcal Gras: 79,39g | Prot: 73,72g | Glu: 186,44g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Régilait Lait Écrémé en Poudre, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Gerlinéa Barres Saveur Caramel. Dîner: Fraises, Pain Complet, Monoprix Gourmet Crottin de Chavignol, Noix, Auchan Huile de Noix, Huile d'Olive, Huile de Sésame, Bio Village Crème Fraîche Épaisse 30%, Kara Lait de Coco Light, Champignons, Petits Pois (Surgelés). Snacks/Autre: Gerlinéa Barres Saveur Caramel, Gerlinéa Biscuits Saveur Vanille Citron. plus...
2702 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Fitbit - 16 heures. plus...
Perdant 3,9 kg par Semaine



     
 

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