Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2019
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1383 kcal
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Gras: 44,23g | Prot: 85,00g | Glu: 173,38g.
Petit Déjeuner: Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daging Sapi. Dîner: Ikan Kembung, Muscle First Pro Isolate, Bayam Dimasak (dari Segar), Pepaya. Snacks/Autre: Kurma, Mie, Teh Manis, Tempe Goreng. plus...
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1642 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 20 minutes, Repos - 17 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de junaidi saputra
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