Journal de Trini1984, 27 mai 19

Erste Mahlzeit für heute

1615 kcal Gras: 42,81g | Prot: 122,91g | Glu: 180,88g.   Petit Déjeuner: Blaubeeren, DM Bio Sojaflocken, Gut & Günstig Magerquark. Déjeuner: GutBio Kichererbsen Fusilli, Gut & Günstig Tomatenmark, Gut & Günstig Passierte Tomaten , Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Edeka Rinderhackfleisch , Gut & Günstig Putenbrust, Gut & Günstig Lachsschinken, Weizenbrötchen. Dîner: Nimm2 Fruchtbonbon, Edeka Kalifornische Mandeln , Foodspring Protein Müsli Heidelbeere Tigernuss, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Putenbrust, Weizenbrötchen. Snacks/Autre: Layenberger Low Carb Protein Riegel Espresso-Nero, Haribo Mini Color-Rado. plus...
525 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...



     
 

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