Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2019
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1330 kcal
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Gras: 60,55g | Prot: 81,73g | Glu: 124,58g.
Petit Déjeuner: Banana. Déjeuner: Carne de Vaca Moída, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Berinjela Cozida, Abobrinha, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Dîner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Berinjela Cozida. Snacks/Autre: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. plus...
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1977 kcal
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Exercice:
Caminhada - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cahfont
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