Journal de Gjallarhorn., 28 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2019
103 kg Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2591 kcal Gras: 76,88g | Prot: 195,34g | Glu: 278,76g.   Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Gouda Leicht, Aldi Kochschinken, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Déjeuner: Kartoffeln Kartoffeln Roh (ohne Schale), Tomaten, Ketchup, Scheibletten, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Aldi Kaiserbrötchen. Snacks/Autre: Sportness Eiweiß 50%, vanille paste, magerquark aldi, Balance, ei, vanille paste, magerquark aldi, Balance, ei, vanille paste, magerquark aldi, Balance, ei, Sportness Eiweiß 50%, Milch 1,5%, DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Gjallarhorn.


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