Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2019
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1390 kcal
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Gras: 34,26g | Prot: 208,28g | Glu: 48,98g.
Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Prozis Zero Snack Chocolate Branco e Framboesa, Continente Atum Posta Ao Natural. Dîner: Continente Creme de Curgete com Espinafres, Limiano Queijo Fatiado, Certossa Bolachas de Milho, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Autre: Nestlé Granola de Aveia Fitness, Prozis Manteiga de Amendoim, Nestlé Kvarg Framboesa, Prozis 100% Whey Prime Isolate Bolacha e Nata, Nestlé Kvarg Framboesa, Prozis Manteiga de Amendoim, Nestlé Granola de Aveia Fitness. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
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