Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2008
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53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1700 kcal
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Gras: 29,92g | Prot: 78,30g | Glu: 271,28g.
Petit Déjeuner: 1 tbs sugar free maple syrup, banana, puffed wheat cereal, 8th Continent, Raisin Bran Crunch, coffee, Sugar Substitute, Saccharin-Based, Liquid . Déjeuner: pudding mix, lettuce, jalapeno, 2% cheese, tomatoes, honey ham, Homemade Low Fat Cole Slaw, Toufayan. Dîner: lettuce, honey mustard, Homemade Low Fat Cole Slaw, fat free hot dog, Wolf chili, Onions , brocolli. Snacks/Autre: fat free cool whip, nilla, No Sugar Added Neapolitan Ice Cream, 100 calorie packs, kisses, kisses, Child's size Dq soft serve vanilla cone, celery, flour, molasses, jif, eclipse, cones, dreyer's. plus...
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1878 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Boxe - 20 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Lotus
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