Journal de jaastruthers, 28 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2019
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1878 kcal Gras: 59,33g | Prot: 46,49g | Glu: 272,83g.   Petit Déjeuner: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Philadelphia Original Cream Cheese, Clementines, Thomas' Mini Bagels - Plain, Thomas' Mini Bagels - Cinnamon Raisin. Déjeuner: Great Value Lowfat Yogurt - Peach, Heinz Tomato Ketchup, Fries 1515. Dîner: Strawberry Rhubarb Sauce, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, French Toast Hot Dog Bun, Strawberry Rhubarb Sauce, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Imperial Stick Butter, French Toast Hot Dog Bun. Snacks/Autre: Great Value Whole Milk, Great Value Sea Salt Caramel Truffle Ice Cream, Publix Cupcake, Sheila G's Brownie Brittle. plus...
2013 kcal Exercice: Douche - 15 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 55 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 20 minutes. plus...
Prenant 2,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de jaastruthers


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