Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2013
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88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 18,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1365 kcal
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Gras: 49,73g | Prot: 93,48g | Glu: 135,47g.
Petit Déjeuner: pao, Fiambre de peru, leite com chocolate. Déjeuner: cenoura, Queijo, carne porco picada. Dîner: alface, lombo de porco. Snacks/Autre: maça, Café (Expresso Infusão), iogurte, gelatina, Brigadeiro. plus...
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3240 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Dormir - 8 heures, Assis - 2 heures, Ménage - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lotris
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