Journal de MMDuff10, 14 janv. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2013
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1216 kcal Gras: 73,04g | Prot: 84,52g | Glu: 31,60g.   Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Dîner: Chicken Salad Cup, Chicken McNuggets (4 Pieces), Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Natural Light Beer, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
2211 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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