Journal de Helena0567, 29 mai 19

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63 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1462 kcal Gras: 56,70g | Prot: 94,39g | Glu: 132,09g.   Petit Déjeuner: Crunchy Roasted Muesli, Magere Melk, Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Déjeuner: Tonijnsalade Amerikaans, Gekookt Ei. Dîner: Chorizo, Geraspte Kaas, Tomatensaus, Delipain Wrap Aldi. Snacks/Autre: Prozis Protein Snack Belgian Chocolate, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Skyr Framboos, Hummus Ras El Hanout, Aldi Melba Toast Naturel. plus...
2056 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

17 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
👍💃 
29 mai 19 par le membre: Sheilavanwijk

     
 

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