Journal de Leatherneck2029, 29 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2019
99,4 kg Perdu jusqu'à présent: 23,0 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1262 kcal Gras: 59,26g | Prot: 74,09g | Glu: 114,06g.   Petit Déjeuner: Equate Sugar Free Fiber Powder, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Fried Egg. Déjeuner: StarKist Foods Ready-to-Eat Tuna Salad Original Deli Style, Mt. Olive Kosher Baby Dills. Dîner: Breakstone's Cottage Doubles Pineapple, Barley (Cooked), Great Value Broccoli Florets, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Autre: Bananas. plus...
3269 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 33 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine



     
 

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