Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2019
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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677 kcal
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Gras: 42,70g | Prot: 45,41g | Glu: 27,83g.
Petit Déjeuner: Coffee (Espresso Brewed), Whole Milk. Déjeuner: Woolworths Hass Avocado, Cucumber (with Peel), Woolworths Deboned Savoury Chicken, Salt, Soy Sauce, Woolworths Black Truffle Flavoured Olive Oil, Woolworths Sugar Snap Peas, Yellow Sweet Peppers, Cos or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Black Pepper, Portabella Mushrooms. Dîner: Tomato Chilli Sauce (Low Sodium, Bottled) , Egg. Snacks/Autre: Coffee (Espresso Brewed), Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee (Espresso Brewed), Clover Full Cream Fresh Milk. plus...
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2421 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Repos - 5 heures, Travail de Bureau - 13 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Tes1967
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