Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2019
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1538 kcal
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Gras: 78,00g | Prot: 62,50g | Glu: 50,70g.
Petit Déjeuner: Starbucks Cold Foam Cascara Cold Brew (Grande), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Rapidfire Ketogenic Creamer, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Déjeuner: Ken's Steak House Ranch Salad Dressing (1.5 oz), Texas Roadhouse Steakhouse Filet Salad, Blue Diamond Whole Natural Almonds (Package), Great Value Heavy Whipping Cream. Snacks/Autre: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. plus...
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2114 kcal
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Exercice:
Workout - 13 minutes, Elliptical - 33 minutes, Dormir - 5 heures et 47 minutes, Repos - 12 heures et 27 minutes, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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