Journal de mauriciokataoka, 30 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2019
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1949 kcal Gras: 121,54g | Prot: 74,79g | Glu: 154,59g.   Petit Déjeuner: Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Pão de Leite, Estrela do Oriente Castanha do Pará, San Mar Castanha de Caju. Déjeuner: Mel, Iogurte Natural de Leite Integral, San Mar Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Dîner: Mel, Iogurte Natural de Leite Integral, Ovo, Cuscuz Paulista. Snacks/Autre: Ferrero Ferrero Rocher (1). plus...
2782 kcal Exercice: Course - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de mauriciokataoka


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