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I find that when I eat carbs in my breakfast, even if just bran flakes, I am hungry sooner in the day than with a keto breakfast. Interesting.
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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122 kcal
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Gras: 4,96g | Prot: 7,10g | Glu: 10,60g.
Petit Déjeuner: Tesco Blackberries, Tesco Strawberries, Onken Natural Yoghurt. plus...
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poids stable
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