Journal de arnaudspan, 01 juin 19

oepsie iets te vaak iets te veel gegeten deze week
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2945 kcal Gras: 86,39g | Prot: 184,93g | Glu: 348,64g.   Petit Déjeuner: Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, Milbona Soldergarden Unsalted, Lidl Fries Roggebrood, Komkommer (met Schil), Crownfield Fijne Havervlokken, Belbake Rozijnen (Raisins), Lidl Bevroren Frambozen, Heinz Sandwichspread, Lidl Fijn Volkorenbrood, Milsani Skyr. Dîner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, AH Verspakket Indiase Curry Madras, Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Autre: Lidl Peer, Banaan, Napoleon Dropkogel, Milbona Koffiemelk. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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