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Discouraging but I will not give up. I will see some declines. Baby steps to get there. I want to maintain once I get there.
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81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1534 kcal
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Gras: 70,01g | Prot: 45,28g | Glu: 197,46g.
Petit Déjeuner: Digestive Advantage Probiotic Gummies, Blue Bonnet Butter, Cinnamon, Jif Creamy Peanut Butter, Domino Sugar Light Brown Sugar, Oatmeal. Déjeuner: Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Kirkland Signature COQ10, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels, Domino Sugar Light Brown Sugar, Jif Creamy Peanut Butter, Blue Bonnet Butter, Oatmeal. Dîner: Great Value Organic Raw Honey, Great Value Creamy Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Snacks/Autre: Spring Valley Calcium 600 Mg with Vitamin D, Orange. plus...
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213 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Samsung Health - 23 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de madfoxmade
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