Journal de 常務取締役, 03 juin 19

Profil de 常務取締役 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

朝ご飯
サラダに今回はホットチリソースをかけました。タバスコと味はほぼかわらず。
でも辛さはタバスコの方が辛い。

Voir Calendrier de Régime, 03 juin 2019:

1525 kcal

Gras: 39,86g | Prot: 120,73g | Glu: 172,53g. Petit Déjeuner: サラダ, ミツカン金のつぶにおわなっとう, 紀文豆乳飲料メロン, 味噌汁, ご飯. Déjeuner: ご飯, 調理したなす, きゅうり, 玉ねぎ, ニラ玉, 焼きサケ, 鶏の胸肉（皮なし）. Dîner: カンエツこんにゃくのきんぴら炒め, ハンバーグ, カボチャ, 調理したにんじん, ご飯. Snacks/Autre: マイプロテインチョコレートスムース, マイプロテインインパクトホエイプロテインミルクティ, バナナ. plus...

8 supporteurs Encourager

Commentaires

タンパク質が足りないことに気づき、納豆追加しました。

02 juin 19 par le membre: 常務取締役


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de 常務取締役

Voir l'Historique Complet

Journal de 常務取締役, 03 juin 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de 常務取締役