Journal de mauriciokataoka, 03 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2019
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2161 kcal Gras: 122,65g | Prot: 140,09g | Glu: 124,97g.   Petit Déjeuner: Ovo Mexido, Limão. Déjeuner: Iogurte Natural de Leite Integral, Mel, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Maionese, Fígado de Galinha. Dîner: Cuscuz Paulista, Danubio Cream Cheese Tradicional, Sadia Salsichão, Maionese, Fígado de Galinha, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. plus...
2826 kcal Exercice: Course - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mauriciokataoka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.