Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2019
|
92,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 20,76g | Prot: 31,37g | Glu: 159,29g.
Petit Déjeuner: Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Pinhão Cozido, Pão Francês sem Miolo, Cafezinho. Déjeuner: Pinhão Cozido, Sopa de Legumes. Dîner: Coqueiro Patê de Atum Toque de Pimenta, Aurora Copa, Cappuccino, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Autre: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Cerveja Normal. plus...
|
|
2952 kcal
|
Exercice:
Spinning - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de CRISTINOEDVALDO
|