|
Вес скакал всю неделю. Гонялись туда-сюда 600 гр. Ужин вчера был без подсчетов-преобладали сладости, фрукты и сыр. Ничего криминального в целом не произошло.
Угли за неделю выросли (сладости, ага), жиры на прежнем месте, белков меньше. Ну, с моей любовью к белку нужно иметь и любовь к спорту (которой нет). Прошлась по магазинам-верх уже можно втиснуть в 40,а жопа так и живет в 46 размере (хотя размерная сетка производителей одежды-это отдельная загадка).
Очень много готовлю, о чем поныла подруге.(Как в семьях где больше двух людей справляются хозяйки? Жуть). И да, это не мой МЧ так много ест, а я сама. Подруга сказала:ну, по тебе не видно, что ты много ешь 😂
Пока ничего менять не буду. Смотрю, слежу. Следующая неделя будет без подсчетов-треш, угар и содомия.
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|