Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2019
|
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1934 kcal
|
Gras: 79,01g | Prot: 64,44g | Glu: 242,37g.
Petit Déjeuner: Gamesa Hot Cakes Tradicionales, Nestlé La Lechera, Huevo Revuelto, McCormick Mermelada de Fresa. Déjeuner: Pay de Queso. Dîner: Member's Mark Arándanos Cranberries, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Espinacas, Salami, California Premium Queso Gouda Rebanado, Bagel. Snacks/Autre: Marinela Galleta Gansito. plus...
|
|
2200 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Course à Pied - 11/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Erandeni G A
|