Journal de Melitza23, 05 juin 19

keto day 17 meal prep

1727 kcal Gras: 122,13g | Prot: 104,92g | Glu: 56,75g.   Petit Déjeuner: Coconut Oil, Plus Diepvries Aardbeien, Atkins Crunchy Muesli, AH Magere Kwark, Watermelon. Déjeuner: Olive Oil, Chicken Breast, AH Komkommer, Avocado, Egg. Dîner: Avocado, Chicken Thigh, Spinach, Egg. Snacks/Autre: Fulfil Chocolate Caramel & Cookie Dough Vitamin & Protein Bar, Bifi Bifi Mini's. plus...
186 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...



     
 

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