|
Один день прошёл без срывов, один день и я уложилась в свой калораж, один день и я засыпала первый раз за некоторое время голодной. Я и забыла, что такое по-настоящему хотеть есть)))) когда организм просит, а не когда все едят, или скучно, или вкусненько... вообщем, один шаг на пути к цели осилен)
|
1370 kcal
|
Gras: 75,06g | Prot: 111,50g | Glu: 68,15g.
Petit Déjeuner: Сахар, Сметана 20%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Сахар, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%. Déjeuner: Куриный Бульон, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dîner: Салат Овощной с Маслом, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Autre: Lindt Горький Шоколад 85%, Семга Слабосоленая, Сыр Фета, Клубника. plus...
|
|