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kikirizky02
Journal
06 juin 19
Journal de kikirizky02, 06 juin 19
Profil de kikirizky02
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8 months ago... #jgnkasihkendor
Voir Calendrier de Régime
, 06 juin 2019:
1182 kcal
Gras: 52,36g | Prot: 61,10g | Glu: 115,65g.
Déjeuner:
Bakso Daging Sapi, Kentang Goreng, Ketupat, Opor Ayam.
Dîner:
Bakso Ikan.
Snacks/Autre:
Silver Queen Coklat, Deka Wafer Roll, Gula Pasir, Nutrijell Agar-Agar.
plus...
219 supporteurs
Encourager
Commentaires
tbnya berapa kak?
06 juin 19 par le membre:
xhiuzy
keren makan nya apa aja ka
06 juin 19 par le membre:
syabilla014
kak dietnya dibantu sama supelmen diet2 gt gag
06 juin 19 par le membre:
Rian Dyah Pratiwi
kak dietnya dibantu sama supelmen diet2 gt gag
06 juin 19 par le membre:
Rian Dyah Pratiwi
Kenapa udah langsing jadi ga berhijab? 😯
06 juin 19 par le membre:
bunca
Aku aslinya memang gak hijab. Itu foto waktu ada acara aja. Trims
06 juin 19 par le membre:
kikirizky02
Tinggi badan 162cm.. diet defkal aja sm byk minum air putih wajib! Olahraga zumba sm hit cardio sesekali aja. Makan nasi 1x sehari sisanya aku penuhin protein nya sm serat dr buah
06 juin 19 par le membre:
kikirizky02
kk BB awal brp?trus skrng brapa?maap bnyak tanya hehe:v
07 juin 19 par le membre:
DANS144
Mantan auto nangis nyesel
09 juin 19 par le membre:
agusyudaa
jadi makin glowing
09 juin 19 par le membre:
mollyna19
kerennn
09 juin 19 par le membre:
shellapermataa
👌😎👍
10 juin 19 par le membre:
jowiyen.2021
Tips y dong kak 😆
10 juin 19 par le membre:
Fazarita Hayati
Wah luar biasa, congratulations 💐
10 juin 19 par le membre:
desiprimas
look so fresh
11 juin 19 par le membre:
bettermestories
proteinny dr nabati atau hewani mbak?tlg d jawab
30 juin 19 par le membre:
dick19
makin cerah kakaknya, hihi kok aku liatnya ikutan seneng 😃
01 juil. 19 par le membre:
linckiyo
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