|
Любимый завтрак!
|
1757 kcal
|
Gras: 78,20g | Prot: 152,82g | Glu: 104,16g.
Petit Déjeuner: Творог с бананом. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Dîner: Окрошка, Куриная Грудка Вареная, ВкусВилл Салат с Запечённой Тыквой. Snacks/Autre: Grow Food Люля Песто из Индейки , Ironman Ultra Slim Bar Имбирь-Апельсин. plus...
|
|
2582 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Cardio - 15 minutes, Randonnée - 15 minutes, Vélo Elliptique - 25 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LudaShe
|