Journal de jaastruthers, 07 juin 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2019
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2075 kcal Gras: 63,54g | Prot: 50,01g | Glu: 270,51g.   Petit Déjeuner: L'oven Fresh English Muffins Original, Berryhill Hazelnut Spread, Jam Preserves, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Strawberry Rhubarb Sauce, Imperial Stick Butter, Cottage Bakery Home Style Waffles. Dîner: Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese, Genesee Cream Ale, Regular Beer, Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Carrots. Snacks/Autre: Edy's Cookie Dough Ice Cream, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2). plus...
2197 kcal Exercice: Regarder TV - 2 heures, Lecture - 30 minutes, Aspirateur - 30 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 15 minutes, Yoga - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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