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みふか
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08 juin 19
Journal de みふか, 08 juin 19
Profil de みふか
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しらたき、ごぼう、のすーぷ。
Voir Calendrier de Régime
, 08 juin 2019:
1304 kcal
Gras: 46,88g | Prot: 88,00g | Glu: 139,99g.
Déjeuner:
シマダヤ 細切り稲庭風うどん, 塩, ごま油, 長ねぎ, トマト, 鶏のもも肉, ごぼう, ナス, キャベツ.
Dîner:
卵, キャベツ, エバラ食品 黄金の味 辛口, しめじ, 植物油, マルコメ 大豆粉, 豚ヒレ肉, しらたき, ニンジン, 長ねぎ, ごぼう.
Snacks/Autre:
ローソン カフェラテ M, ヤクルト ミルミル.
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1772 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
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