Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2019
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2468 kcal
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Gras: 80,39g | Prot: 129,97g | Glu: 230,90g.
Petit Déjeuner: Wasa Knäckebrot Proteine, Mövenpick Gourmet-Creme Erdbeere, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Harzer Harzer Käse. Dîner: Dürüm Döner, Apfel, Hugo. Snacks/Autre: Sahnekuchen, Aprikosen, Burger King Double Cheeseburger Speck XXL, Süßkartoffelpommes, Lillet Lillet Blanc, Myprotein Impact Whey Protein (25g). plus...
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1597 kcal
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Exercice:
Stepper - 1 heure et 39 minutes, Cross Training - 30 minutes, Apple Health - 21 heures et 51 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de helko81
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