Journal de mbd121, 10 juin 19

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FINALLY!

114,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg. Reste à parcourir: 32,2 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 10 juin 2019:

1494 kcal

Gras: 55,42g | Prot: 44,62g | Glu: 200,01g. Petit Déjeuner: Butter , McCabe's PB & Chocolate Granola, Simple Truth Almond Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). Déjeuner: Great Value Enriched White Bread. Dîner: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Snacks/Autre: Casey's Sausage Breakfast Pizza . plus...

2122 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 15,9 kg par Semaine

26 supporteurs Encourager

Commentaires

Nice drop! Keep up the good work!

10 juin 19 par le membre: Debbie Cousins

Thanks Debbie! I think my body just needed to catch up. I was getting so frustrated!

10 juin 19 par le membre: mbd121

Great news!!!

10 juin 19 par le membre: liv001

Good work

10 juin 19 par le membre: HCB

Sweet drop 👍👍💪😁

10 juin 19 par le membre: Grammy Kim

Well done

10 juin 19 par le membre: jcmama777

Nice!!!!

10 juin 19 par le membre: Ginsin

Yay! Awesome! Congratulations! 👏👏👏 🎉🎉🎉

10 juin 19 par le membre: Retta Smith

Wow! Zap them carbs! Great success.

10 juin 19 par le membre: mochafudge1


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